هل
أصبح لطفلك عادة لا تستطيعين تفسيرها، ولا تعلمين كيف تتعاملين معها؟
قد يرتبط طفلك بعادة من العادات العصبية مثل قضم الاظافر، ادخال اصبعه
في انفه، وضع شعره في فمه، قد يرجع ذلك لعدة اسباب. من
الضروري ألا يتجاهل الابوان هذه العادات بل يجب ان يحاولوا البحث
عن سببها وكيفية التعامل معها.
تقول الدكتورة النفسية رنا
المحمودي ان الضغط النفسي هو السبب الرئيسي وراء هذه العادات.
قفد يصاب الاطفال بهذه العادات العصبية لعدم استطاعتهم التعبير عن
قلقهم ومخاوفهم سواء لأنفسهم او لأي شخص آخر، فالعادات العصبية
تساعدهم في التغلب على القلق والبقاء هادئين في المواقف الصعبة. ان
لجوء الطفل لهذه العادات هو اسلوبه في اخبار ابويه، مدرسيه، او اي
شخص كبير آخر انه يحتاج الى الاهتمام والمساعدة.
وبالتالي فهذه العادات مهمة جدا لانها تظهر للأبوين ان هناك مشكلة تزعج الطفل، ويجب ان يحاولوا التعرف عليها.
كيف يتم التعامل مع العادات العصبية؟
التخلص من عادة معينة ليس امرا سهلا، فحتى الكبار يعانون اذا ما حاولوا التخلص من عادة معينة مثل التدخين على سبيبل المثال.
احيانا
يفضل الابوان السكوت على عادات طفلهما ويتركانه يأخذ وقته لعله يتغلب
عليها بدلا من اتخاذ خطوات لمساعدته، ولكن بالوقت والصبر يمكن ان
تساعدا طفلكما في التغلب على عادته السيئة، وتشرح الدكتورة المحمودي
كيفية ذلك في:
- كونا هادئين
تنصح د. المحمودي الابوين
بان يتعاملا بهدوء قدر الامكان على عادة طفلهما العصبية دون اعطائها
اهتماما شديدا. وتضيف ان العادات العصبية امر شائع عند الاطفال الصغار
ولأن الطفل الصغير لا يكون على دراية بما يفعل، فيجب ألايعاقب أو
يلام على ذلك. العصبية مع الطفل ستربكه فقط، والضغط على الطفل للتوقف
عن العادة السيئة سيزيد فقط من ضغطه النفسي.
تعرفا على السبب
يجب
ان يركز الابوان على معرفة سبب العادة السيئة بدلا من التركيز عى العادة
نفسها، فيجب ان يفكر الابوان: مالذي يضايق الطفل، هل حدث اي
تغيير في بيئته مؤخرا؟، على سبيل المثال، مولد طفل جديد في
الاسرة، الانتقال الى بيت جديد، سفر احد الوالدين للعمل، الانتقال
الى مرحلة مدرسية جديدة، كل هذه الأمور تزعج الطفل، كثيرا مما
يستدعي الامر باخذ رأي شخص من خارج الاسرة يهتم بالطفل ويستطيع ان
يتحدث بصراحة مع ابويه. فلأنه لا يكون له دخل مباشر بالمشكلة غالبا
ما يكون قادرا على رؤية الاشياء بشكل اكثر وضوحا عمن هم في المشكلة.
عبرا عن حبكما ومساندتكما لطفلكما
امنحا
طفلكما الكثير من الحب والمساندة اريحاه بالكلام وطمئناه الى انكما
ستكونان دائما معه، واذا احتاج الطفل للوم على سوء سلوكه في موقف
معين، فيجب ان يكون نقدكما للسلوك السيء فقط وليس للطفل ككل.
متى يقلق الآباء من العادات العصبية؟
توضح
د. رانيا المحمودي انه عندما تصبح العادة العصبية واضحة لدرجة انها
تؤثر على حياة الطفل الاكاديمية والاجتماعية فذلك امر يبعث على القلق
وقد يحتاج الى علاج نفسي.
فهدوء الوالدين ومنحهما المساندة والحب
لطفلهما يساعده في التغلب على عادته العصبية، وهو ليس بالامر الهيّن
ويتطلب من الابوين التحلي بالصبر والحكمة.
